{"title":"TRENING","description":"","products":[{"product_id":"individualni-trening","title":"INDIVIDUALNI TRENING","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransformirajte svoj život s našim individualnim treningom!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŽelite li postići rezultate koji će Vas oduševiti? Naš \u003cstrong\u003eindividualni trening\u003c\/strong\u003e predstavlja vrhunac naše ponude, pružajući Vam potpunu posvećenost i personalizirani pristup koji garantiraju uspjeh!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTijekom svakog sata individualnog rada, naš stručni trener će Vas voditi kroz pažljivo osmišljen plan i program, prilagođen isključivo Vama. Sa stalnim nadzorom i prilagodbom opterećenja i rekvizita, osiguravamo da svaki pokret bude usmjeren prema Vašem cilju.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZaboravite na općenite metode – ovdje se radi o V\u003cstrong\u003eama\u003c\/strong\u003e! Brže i jednostavnije postizanje željenih rezultata nikada nije bilo dostupnije. Uz naš individualni pristup, osjećat ćete se motivirano i osnaženo dok napredujete prema svom najboljem ja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se na ovom putu promjene i iskusite kako individualni trening može transformirati Vaš život. Prva sesija čeka na Vas – oslobodite svoj potencijal danas!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47212060967260,"sku":"","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/woman-doing-workout-gym-with-trainer.jpg?v=1727965174"},{"product_id":"grupni-trening","title":"GRUPNI TRENING - 8 TRENINGA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePostignite ravnotežu tijela i uma uz naš jedinstveni pristup treningu!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZamislite da svaki put kada zakoračite u naš trening, ne ulazite samo u prostor – ulazite u svijet prilagođene fitness avanture koja je stvorena upravo za Vas! Naša filozofija temelji se na razumijevanju da je trening oblik stresa koji vaš organizam nastoji pretvoriti u energiju, snagu i ravnotežu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠto nas izdvaja? \u003cstrong\u003eIndividualni pristup unutar grupnog treninga!\u003c\/strong\u003e Svaka osoba u našoj grupi dobiva vlastiti, posebno osmišljen plan koji uzima u obzir Vaše trenutne mogućnosti, ciljeve i tjelesno stanje. Nećete se više osjećati kao dio mase – Vi ste u središtu pažnje, a Vaša jedinstvena fitness priča počinje ovdje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS maksimalno 10 sudionika u grupi, svaki trening je prilika da se posvetite sebi, u okruženju koje potiče i inspirira. Fleksibilno vrijeme dolaska omogućuje Vam da lako pronađete termin koji savršeno odgovara Vašem rasporedu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUključite se u naš program od 8 treninga, koji podrazumijeva dolaske 2 puta tjedno tijekom 30 dana. Iskoristite priliku da otkrijete snagu zajedništva, dok istovremeno radite na svom osobnom napretku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se i postanite najbolja verzija sebe! Očekujemo Vas s otvorenim rukama – Vaša fitness avantura počinje sada!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47212061786460,"sku":"","price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/group-people-doing-workout-with-fitness-strap-health-club_1520d92d-0f45-46cd-8b82-e89ea83594e8.jpg?v=1727964331"},{"product_id":"poluindividualni-trening","title":"POLUINDIVIDUALNI TRENING","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrenirajte u paru i ostvarite svoje ciljeve s našim poluindividualnim treningom!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImate li partnera za trening s kojim želite zajedno raditi na svojim ciljevima? Naš \u003cstrong\u003epoluindividualni trening\u003c\/strong\u003e stvoren je upravo za Vas! U privatnoj i motivirajućoj atmosferi, Vi i Vaš partner imat ćete priliku raditi s trenerom koji će Vam pomoći da zajedno postignete rezultate o kojima sanjate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOvaj pristup omogućava Vam da budete pod stalnim okom stručnjaka, osiguravajući maksimalnu podršku i nadzor tijekom svakog treninga. Iako dijelite sat s partnerom, svaki plan i program treninga je potpuno individualiziran, prilagođen Vašim specifičnim potrebama i ciljevima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZajedno možete jačati svoju motivaciju, razmjenjivati energiju i inspiraciju te se međusobno poticati na uspjeh. Ne propustite priliku da zajedno s partnerom unaprijedite svoju kondiciju i postignete izvrsne rezultate!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se na putu do uspjeha – poluindividualni trening čeka na vas i vašeg partnera!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47220310311260,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/young-sports-people-training-morning-gym.jpg?v=1727965329"},{"product_id":"grupni-trening-12-treninga","title":"GRUPNI TRENING - 12 TRENINGA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePostignite ravnotežu tijela i uma uz naš jedinstveni pristup treningu!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZamislite da svaki put kada zakoračite u naš trening, ne ulazite samo u prostor – ulazite u svijet prilagođene fitness avanture koja je stvorena upravo za Vas! Naša filozofija temelji se na razumijevanju da je trening oblik stresa koji vaš organizam nastoji pretvoriti u energiju, snagu i ravnotežu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠto nas izdvaja? \u003cstrong\u003eIndividualni pristup unutar grupnog treninga!\u003c\/strong\u003e Svaka osoba u našoj grupi dobiva vlastiti, posebno osmišljen plan koji uzima u obzir Vaše trenutne mogućnosti, ciljeve i tjelesno stanje. Nećete se više osjećati kao dio mase – Vi ste u središtu pažnje, a Vaša jedinstvena fitness priča počinje ovdje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS maksimalno 10 sudionika u grupi, svaki trening je prilika da se posvetite sebi, u okruženju koje potiče i inspirira. Fleksibilno vrijeme dolaska omogućuje Vam da lako pronađete termin koji savršeno odgovara Vašem rasporedu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUključite se u naš program od 12 treninga, koji podrazumijeva dolaske 3 puta tjedno tijekom 30 dana. Iskoristite priliku da otkrijete snagu zajedništva, dok istovremeno radite na svom osobnom napretku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se i postanite najbolja verzija sebe! Očekujemo Vas s otvorenim rukama – Vaša fitness avantura počinje sada!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47220310344028,"sku":"","price":70.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/group-people-doing-workout-with-fitness-strap-health-club.jpg?v=1727964080"},{"product_id":"grupni-trening-16-treninga","title":"GRUPNI TRENING - 16 TRENINGA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePostignite ravnotežu tijela i uma uz naš jedinstveni pristup treningu!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZamislite da svaki put kada zakoračite u naš trening, ne ulazite samo u prostor – ulazite u svijet prilagođene fitness avanture koja je stvorena upravo za Vas! Naša filozofija temelji se na razumijevanju da je trening oblik stresa koji vaš organizam nastoji pretvoriti u energiju, snagu i ravnotežu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠto nas izdvaja? \u003cstrong\u003eIndividualni pristup unutar grupnog treninga!\u003c\/strong\u003e Svaka osoba u našoj grupi dobiva vlastiti, posebno osmišljen plan koji uzima u obzir Vaše trenutne mogućnosti, ciljeve i tjelesno stanje. Nećete se više osjećati kao dio mase – Vi ste u središtu pažnje, a Vaša jedinstvena fitness priča počinje ovdje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS maksimalno 10 sudionika u grupi, svaki trening je prilika da se posvetite sebi, u okruženju koje potiče i inspirira. Fleksibilno vrijeme dolaska omogućuje Vam da lako pronađete termin koji savršeno odgovara Vašem rasporedu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUključite se u naš program od 16 treninga, koji podrazumijeva dolaske 4 puta tjedno tijekom 30 dana. Iskoristite priliku da otkrijete snagu zajedništva, dok istovremeno radite na svom osobnom napretku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se i postanite najbolja verzija sebe! Očekujemo Vas s otvorenim rukama – Vaša fitness avantura počinje sada!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47220310409564,"sku":"","price":80.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/group-people-doing-workout-with-fitness-strap-health-club_6792443d-c14e-448a-8171-96f53c7765f7.jpg?v=1727964401"},{"product_id":"online-trening","title":"ONLINE TRENING","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eONLINE TRENING: vježbajte gdje god želite!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIskoristite slobodu koju donosi \u003cstrong\u003eonline trening\u003c\/strong\u003e! Bez obzira na to jeste li kod kuće, u teretani ili na otvorenom, naš program je prilagođen svima koji žele trenirati u svom ritmu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndividualni pristup osigurava da je svaki trening usklađen s Vašim mogućnostima i ciljevima. Uz svaki program dobijate video podršku i detaljna objašnjenja za svaku vježbu, a naš trener je tu za Vas! Održavajte video konzultacije kako biste osigurali pravilno izvođenje vježbi i smanjili rizik od grešaka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreporučujemo da prije početka \u003cstrong\u003eonline programa\u003c\/strong\u003e isprobate naš \u003cstrong\u003eABC's OF FITNESS\u003c\/strong\u003e, koji će Vas naučiti osnovnim principima zdravog i sigurnog treninga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePridružite nam se i započnite svoju fitness avanturu danas!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47224994267484,"sku":"","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/woman-doing-sport-home.jpg?v=1699433782"},{"product_id":"funkcionalna-dijagnostika","title":"FUNKCIONALNA DIJAGNOSTIKA","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOtkrijte tajne svog tijela s našom Funkcionalnom Dijagnostikom!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŽelite li unaprijediti svoj pokret i osloboditi se bolova? Naša \u003cstrong\u003efunkcionalna dijagnostika\u003c\/strong\u003e predstavlja ključni korak prema zdravijem i aktivnijem životu! Ova temeljita procjena Vašeg lokomotornog aparata omogućuje nam da prepoznamo disbalanse koje mogu ometati Vašu sposobnost kretanja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZašto je to važno? Disfunkcionalni obrasci pokreta mogu dovesti do kompenzacija koje povećavaju rizik od ozljeda. Bez pravog razumijevanja stanja Vašeg tijela i uzroka boli, bilo kakav terapijski tretman može biti uzaludan. Zato se naši stručnjaci fokusiraju na otkrivanje problema prije nego što postanu ozbiljni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaša dijagnostika uključuje analizu pokretljivosti zglobova, fleksibilnosti mekog tkiva, centriranosti zglobova i kralježnice, kontrolu disanja te kinesteziju. Ove četiri ključne komponente integriramo u jedinstven obrazac pokreta, prilagođen upravo Vama.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe čekajte da bol postane rutina! Prijavite se na našu funkcionalnu dijagnostiku i otkrijte kako možete osloboditi puni potencijal svog tijela. Vaša zdravija budućnost počinje s razumijevanjem – uložite u sebe i pokret!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47224996626780,"sku":"","price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/physical-activity-stats-around-person.jpg?v=1727964713"},{"product_id":"zone24longevity","title":"ZONE24LONGEVITY","description":"\u003ch3\u003eOpis programa #zone24longevity\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŠto je #zone24longevity?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgram #zone24longevity je sveobuhvatan trening koncept dizajniran za poboljšanje Vaše dugovječnosti i općeg zdravstvenog stanja. Temelji se na preciznom upravljanju zonama opterećenja tijekom treninga, s posebnim naglaskom na važnost aerobnog treninga, odnosno zone 2, koja pomaže u optimizaciji korištenja masti kao glavnog izvora energije. Ovaj program ne samo da će Vam pomoći da smanjite masno tkivo, već i značajno poboljšati Vašu tjelesnu izdržljivost, snagu i kvalitetu života.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZnačajke programa:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreninzi u zonama opterećenja\u003c\/strong\u003e: Svaki trening traje 90 minuta, od kojih je barem 30 minuta posvećeno kardiovaskularnim aktivnostima. Značajna je kombinacija zone 2, koja poboljšava metabolizam masti, i zone 4, koja povećava maksimalni primitak kisika (VO2 Max).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUčestalost treninga\u003c\/strong\u003e: Da biste postigli vidljive rezultate, preporučuje se sudjelovanje u 3 do 4 treninga tjedno. Program traje minimalno 2 mjeseca, uz opciju trajnog sudjelovanja za optimalne dugoročne rezultate.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDodatne usluge\u003c\/strong\u003e: Uključeni su i dva termina limfne drenaže mjesečno, nutricionističko savjetovanje, kao i mjerenje na bioimpedancijskoj vagi, uz izlistane rezultate, mjerenje laktata, tlaka i otkucaja srca u mirovanju, kao i drugih antropoloških obilježja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefiti programa:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSmanjenje masnog tkiva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePovećanje energije za svakodnevne aktivnosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoboljšanje kvalitete mitohondrija\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmanjenje rizika od dijabetesa tipa 2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKontrola dijabetesa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoboljšanje sportskih performansi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePovećanje maksimalnog primitka kisika (VO2 Max)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZašto odabrati #zone24longevity?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOvaj program nije rezultat slučajnih ideja; iza njega stoje godine ozbiljnog znanstvenog istraživanja. Cilj je pomoći Vam da preuzmete aktivnu kontrolu nad svojim zdravljem i dugovječnošću kroz prilagođene i znanstveno utemeljene treninge. Pridružite se našoj zajednici i započnite svoje putovanje prema zdravijem i aktivnijem životu!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZa više informacija i detalje, slobodno nas kontaktirajte. Otkrijte sve što #zone24longevity može učiniti za Vas!\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49472433095004,"sku":"","price":200.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/young-woman-sportswear_1.jpg?v=1727943029"},{"product_id":"reformer","title":"Reformer - Amir - Individualni sat","description":"\u003cp\u003ePreciznost pokreta. Fokus. Rezultat.\u003cbr\u003eNa individualnom reformer treningu radimo ciljano na tvojem tijelu — prema tvojim potrebama, mogućnostima i ciljevima. Svaki pokret ima svrhu, a pristup je potpuno personaliziran.\u003cbr\u003eTrening se provodi jedan-na-jedan, s maksimalnim fokusom na tehniku, posturu i kvalitetu pokreta.\u003cbr\u003eSavršen izbor za sve koji žele razumjeti svoje tijelo dublje i raditi sigurno, učinkovito i u mirnom tempu.\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55832076026204,"sku":null,"price":40.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/Untitleddesign_1.jpg?v=1761682995"},{"product_id":"reformer-lea-ema-martin-individualni-sat","title":"Reformer - Lea, Ema, Martin - Individualni sat","description":"\u003cp\u003eStručno vođeni treninzi koji kombiniraju snagu, mobilnost i kontrolu pokreta. Naši treneri vode te kroz precizne reformer sekvence koje oblikuju tijelo, jačaju stabilnost i osvještavaju pokret. Program se prilagođava svakom polazniku — bilo da si početnik ili već imaš iskustva s Pilatesom. Cilj je jasan: zdrav, snažan i uravnotežen pokret.\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55832110367068,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/4228\/2844\/files\/Untitleddesign_1_e14245a4-a5ef-49f8-b25c-721815d03d95.jpg?v=1761683056"}],"url":"https:\/\/3339fa.myshopify.com\/collections\/trening.oembed","provider":"My Store","version":"1.0","type":"link"}